Creatina para musculos

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Toma la creatina junto con carbohidratos rapidos (azucares) y proteinas para ayudar a la regeneracion de los musculos. Una bebida deportiva. ?Es importante combinar la creatina con carbohidratos? Una vez en los musculos, puede ser combinada con el fosfato para formar fosfocreatina, una fuente..

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Propiedades de la creatina: un suplemento nutricional con beneficios para los musculos. Descubre sus efectos secundarios, y la cantidad y dosis. Ha llegado el turno de tomar creatina para los que no hacen Tomar creatina aumenta el uso del azucar en los musculos aun sin hacer.

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