martes, 21 de junio de 2016

Calorias

Caloria Salud180

La caloria se emplea como un indice para medir la energia de los alimentos ingeridos y poder asi elaborar dietas adecuadas y a menudo bajas en calorias. Cuando la gente habla sobre las calorias que contiene la comida, ?a que se refiere. . Resumenes. Las calorias son la unidad basica de energia en los alimentos. Al comer, el cuerpo convierte las calorias en energia, utiliza lo que puede y. Descripcion de las calorias, los aportes caloricos de los distintos nutrientes ( hidratos de carbono, proteinas y grasas) y calorias inutiles aportadas por alcohol.


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Explicamos cuantas calorias hay que quemar para perder un kilo de peso. Tabla de CaloriasA. Alimento, Medida, Equiv. Calorias. Aceite, cdta. 5cc. 45. Aceitunas, mediana, 7g, 13. Acelgas cocidas, ? taza, 100g, 23. Acelga jugo,.

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