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Diccionario CrossFit Fuerza CrossFit MDE MZL *Vencete a
En CrossFit tenemos nuestro propio lenguaje. Estas son algunas de las palabras que veras muy seguido en tu Box (Gimnasio): BOX: El Box es cualquier. LENGUAJE DE CF. Es comun que veas una palabra o una sigla en nuestro web o en el WhiteBoard (tablero) y no sepas de que hablamos, por esta razon. CrossFit es un programa de fuerza y acondicionamiento fisico se basa en el significado de fitness como el poder desempenar bien toda.
Como todo grupo humano, CrossFit maneja sus propios codigos. En este glosario te explicamos algunas de las frases y palabras propias de la comunidad . Que es Crossfit? Crossfit es un programa de fuerza y acondicionamiento fisico disenado para mejorar todos los aspectos fisicos de la persona.
En lugar de.
Este glosario es una fuente de referencias, siglas y traduccion de algunos de los ejercicios mas practicados y palabras mas utilizadas en CrossFit. Para mas. EMOM son las siglas de Every Minute on a Minute.Consiste en realizar un numero de repeticiones de un ejercicio dentro de un minuto el. AMRAP significa As Many Repetitions As Possible, o sea, el maximo de repeticiones que puedas en el tiempo indicado. Es un workout..
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