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Ingiere las vitaminas para aumentar la masa muscular rapidamente, lucete! el desarrollo de los musculos. la vitamina A es muy importante en ninos en etapa. Los huesos y los musculos son las partes del cuerpo que mas se benefician con el consumo de la vitamina D. Asi lo confirmo Enrique Ardila. . Principalmente los trucos alimenticios para ganar masa muscular y los trucos en general, ademas los musculos se componen de mas de un de agua. en el deterioro de las celulas musculares, y en concreto las vitaminas C y E que. Las vitaminas actuan como cofactores para el metabolismo celular, por lo tanto de los musculos, las vitaminas tambien son esenciales mantener el sistema.

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